(相关资料图)

“来，叔叔阿姨们，站在座椅侧面，抬头挺胸、双脚分开与肩同宽，跟着我的动作做......”近日，在青岛市李沧区金水路社区的党群服务中心，一名专业医师正带领着20多位老人进行脑卒中患者的康复训练，他们中年龄最大的89岁，最小的也要65岁。当天，这群特殊的“学生”参与的是由青岛市医保局主办，半岛传媒集团承办的以“真爱长护 美好常驻”为主题的长期护理保险延缓失能失智宣传进社区项目。

自去年6月份开始，青岛市医疗保障局长期护理保险延缓失能失智公益讲座活动，至今已经成功覆盖青岛市90多个社区开展活动400余场。其中李沧区金水路社区共开展5场线下健康宣传讲座，涉及防跌倒、高血压、冠心病、脑卒中以及脑卒中患者的康复训练等多个方面知识的宣传。与社区老人面对面交流，不仅能够帮助老人“量身定做”预防失能失智方案，也能够根据老人自身情况解答陪护人的疑问。

“身体健康明显增强了。”72岁的李大爷原本是农民，身体底子好，然而住上电梯房后，习惯了天天在家看电视，身体素质越来越差。去年9月，得知有公益讲座活动后，他主动报名参与，“坚持参加了5次，每次都能跟大伙儿在一起学到不同的预防知识，生活质量也提高了。”李大爷告诉记者，自己身体变好了，同时，对于儿女而言，也是减轻了他们的负担。81岁的赵阿姨同样深有感触，“我参加了几次讲座，老师不仅讲理论知识，还教我们做八段锦。我坚持做了快一个月，现在思维、走路、拉伸等都有所改善改善，原来心脏、记忆力都不好，现在无论是智能方面还是体能方面，都有了很大改善。”

“这两年，我们社区因为跌倒、脑卒中等卧床不起的老年人特别多，不仅会是严重影响他们自己的生活质量，也给家庭和社会带来了沉重的经济负担。这5次的科普讲座内容通俗易懂，让我们社区老年人学到了很多防失智知识，也增强了老年人的护理意识，很受社区居民的欢迎。市医保局长护险延缓失能失智项目免费为社区的老年人开展健康讲座，内容都非常贴近老年人的实际需求，通过科普能够更深入的帮助老年人普及健康知识，对提高老年人自我健康防范能力，起到了很好的宣传教育作用。”金水路社区相关负责人介绍说。

青岛医保局项目负责人表示，积极应对老年人失能问题、提高老年人晚期生活质量是一个公共健康问题，需要全社会的关注与参与。延缓失能失智工作的开展能够提高老年人自身的预防保健意识和生活自理能力，提升公众对老年人失能失智预防的关注，有利于干预、延缓老年人失能失智趋势，降低家庭与社会负担。接下来还将继续在青岛市各社区开展健康知识科普讲座，助力老年人安享幸福晚年。

标签：